答案是否定的。

　　現在網上有很多的內容說：O型腿可以通過外觀自己來判斷骨頭有沒有彎曲。說通過1個實驗就可以判斷O型腿是不是小腿骨彎曲了。
 

　　(內容來自互聯網)先對著鏡子，雙足併攏直立，觀察自己的小腿弧線。然後，對著鏡子坐下來，雙膝關節和腳踝都併攏，小腿垂直地面。這時候再去觀察你的小腿。是不是發現你的小腿已經顯得直了很多?　
 

這種判斷的是建立在：脛骨(也就是小腿骨)骨性改變導致的彎曲就只是脛骨的骨幹彎曲的認識上。事實上脛骨(也就是小腿骨)骨性改變導致的彎曲還包括脛骨平臺的塌陷。脛骨平臺的塌陷也是導致O型腿的重要原因。我們看一張下肢X光片就明白了。

　　所以如果要判斷O型腿是因為單純的軟組織因素導致的，還是小腿骨性改變和軟組織因素共同導致的，正確的做法就是拍一個雙下肢X光片就可以了。光憑外觀是不能確定的。